Qué es la Educación emocional

En LaCasadeB nos apoyamos en la Educación emocional para aprender juntos a identificar las emociones, propias y ajenas, y ayudamos para que estas se gestionen y se elaboren de forma adecuada para el bienestar emocional. La educación emocional busca el desarrollo de las habilidades emocionales, esto es, la construcción de una conciencia emocional, desde la que se consigue la regulación emocional, la mejora de la autonomía emocional y la competencia social. La educación emocional ayuda a resolver y afrontar dificultades pero  no solo es útil para eso, además nos ayuda a adquirir competencias para la vida y el bienestar de las personas. Competencias con las que poder prevenir y saber comprender esos compromisos y retos vitales cuando estos aparezcan.

Para ello, en LaCasadeB hemos creado un espacio sencillo pero muy favorable, en el que trabajamos desde el respeto a la diversidad y los tiempos propios de cada persona o grupo de personas con el objetivo puesto en que cada una de ellas, tenga la edad que tenga, y mediante herramientas psicopedagógicas, estímulos, estrategias de Educación emocional pueda desarrollar recursos internos y habilidades que le faciliten y le den la oportunidad de resolver de forma positiva las situaciones cotidianas para así mejorar su bienestar emocional.