{"id":683,"date":"2021-03-18T13:45:34","date_gmt":"2021-03-18T13:45:34","guid":{"rendered":"http:\/\/lacasadeb.com\/?p=683"},"modified":"2021-03-18T13:45:56","modified_gmt":"2021-03-18T13:45:56","slug":"buena-salud-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lacasadeb.com\/?p=683","title":{"rendered":"Buena salud emocional"},"content":{"rendered":"\t\t
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Para que nuestros ni\u00f1os y ni\u00f1as tengan una buena salud emocional, podemos ayudarles si somos capaces de cuidar la nuestra.<\/div>
Estar atentos a lo que nos dicen, a\u00fan cuando no dicen nada, es importante. Es otra manera de establecer un v\u00ednculo de confianza y entendimiento con ellos.<\/div>
Si incorporamos algunas rutinas en sus vidas y en las nuestras, podremos ayudarles a que vivan sus emociones de una manera m\u00e1s sana.<\/div>
Por ejemplo, desde peque\u00f1os podemos ayudarles a que reconozcan y expresen sus emociones y se sientan libres para hacerlo. y nosotros con ellos.<\/div>
Ense\u00f1arles a que busquen sus espacios de calma.<\/div>
Muy importante para que gestionen sus emociones, y se comprendan a si mismos.<\/div>
Que aprendan a tener rutinas emocionales sanas.<\/div>
Al igual que limpiamos, recogemos y ordenamos nuestros espacios f\u00edsicos, tambi\u00e9n podemos hacerlo con nuestros espacios interiores.<\/div>
Ense\u00f1arles a que se alejen de la negatividad y pensamientos que condicionen de manera negativa, sus conductas.<\/div>
Ayudarles a ver la realidad y resolver desde ella. Respetando lo que sienten en cada momento.<\/div>
Educarles en el respeto por ellos mismos, y por los dem\u00e1s,<\/div>
para que sean capaces de mantener unas relaciones personales saludables.<\/div>
Intentar que se relacionen siempre desde lo que son como personas, y no desde lo que se les pide o se espera que sean para otros.<\/div>
Parace dif\u00edcil…<\/div>
Pero no hay nada m\u00e1s f\u00e1cil, que decir que algo es dif\u00edcil,<\/div>
y quedarnos en ello.<\/div>
En LaCasadeB, os acompa\u00f1amos, a vosotros y a ellos, en el apasionante camino de las emociones.<\/div>
GRACIAS.<\/div>
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Fotograf\u00eda de Annie Spratt<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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